Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 112,71g | Prot: 67,46g | Carb: 17,31g.
Colazione: Vitanella Кокосовое Масло. Pranzo: Vitanella Кокосовое Масло, Зеленый Лук, Маринадо Огурец Маринованный, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Cena: Vitanella Кокосовое Масло, Куриный Бульон или Консоме, Петрушка, Авокадо, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Буженина, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Vitanella Кокосовое Масло, Сало, Aumi Кокосовая Паста, Грецкие Орехи, Арахис, Фундук Сушеный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина ya
|