Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
694 kcal
|
Gras: 19,80g | Prot: 29,33g | Carb: 66,07g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Колос Батон Пектиновый, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Сметана, Огурец (без Кожуры), Чеснок, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Чеснок, Авача Икра Красная, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Bosca Напиток Винный Газированный. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natlysp
|