Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 75,73g | Prot: 91,87g | Carb: 50,08g.
Colazione: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Жареное Яйцо. Pranzo: Наггетсы из 620 Филе 80 Овсянк , Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Наггетсы из 620 Филе 80 Овсянк. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgs-u600
|