Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 40,22g | Prot: 103,45g | Carb: 116,32g.
Colazione: Творожная Запеканка. Pranzo: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Хлеб Черный, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Cena: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|