Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
903 kcal
|
Gras: 68,11g | Prot: 45,14g | Carb: 28,45g.
Colazione: Кофе с Молоком, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Pranzo: Полевское Сметана 15%, Чай с Молоком. Cena: Омский Бекон Шпик с Чесноком Соленый, Зеленый Листовой Салат, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красный Лук, Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна zigzak.81
|