Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 66,70g | Prot: 53,27g | Carb: 156,60g.
Pranzo: American Sandwich Vollkorn, American Style Bacon, Lidl Gemüsemix, Bratensoße, REWE Beste Wahl Kohlroulade. Cena: OceanSea Surimi in Jumbo-Garnelenform, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Snacks/Altro: Sprengel Edelste Pralinen. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smäxxx
|