Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2010
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 43,68g | Prot: 64,23g | Carb: 168,01g.
Pranzo: baked potatoe, ranch, salad, wheat hamburger buns, chicken breast. Cena: tomato sauce, pasta, garlic bread. Snacks/Altro: frito lay ranch sunflower seeds. Di più...
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2867 kcal
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Esercizio:
Pallacanestro - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 25 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Stare seduti - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di little bud
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