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taken at 9.45 bodyfat recorded as 31%
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1805 kcal
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Gras: 95,40g | Prot: 143,31g | Carb: 82,66g.
Colazione: Fish Oil, Instant Coffee with Milk, Bacon, Fried Egg with Fat, Impact Whey. Pranzo: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Pepsi (Regular). Cena: Impact Whey, 63 G Pork Sausage, Fried Egg with Fat. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bestbefore1989
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