Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2019
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 51,20g | Prot: 82,57g | Carb: 65,71g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Творожное Суфле. Pranzo: Меридиан Молоки Горбуши, Льняное Масло, Пекинская Капуста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Беринг Икра Сазана, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Altro: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Неполнит Тарталетки с Творожным Сыром и Зеленью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлька56
|