Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2019
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 54,82g | Prot: 89,39g | Carb: 151,70g.
Colazione: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Яблоко Голден, Хуторок Пшено. Pranzo: Premialle Фета, Помидоры, Матиас Филе Сельди, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Cena: Филе Индейки, Йогурт Греческий, Вареное Яйцо, Морковь, Дайкон. Snacks/Altro: Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, President Творог 0,2%, Мукко Сыр Козий Гауда, Чернослив, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fistashka007
|