Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 38,24g | Prot: 109,66g | Carb: 126,02g.
Colazione: Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо. Cena: Добрый Сок Яблочный, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Огурец (с Кожурой), Помело, Болгарский Перец, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Пава Пава Филе Голени Индейки, Barilla Макароны Отварные, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|