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Começando...
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2122 kcal
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Gras: 78,95g | Prot: 135,24g | Carb: 211,16g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pranzo: Contra-filé, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Farofa de Ovo, Batata Bolinha, Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hambúrguer no Pão, Farofa de Ovo, Batata Bolinha, Pernil Assado, Brigadeiro de Colher. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielalvesbr
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