Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2019
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 45,30g | Prot: 41,98g | Carb: 200,68g.
Colazione: Хлеб, Тунцов Сельдь в Майонезе, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневый Суп. Pranzo: Хурма, Greenfield Чай Черный, Обычные Блины, Оладьи на Кефире, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. Cena: Сахарный Песок, Greenfield Чай Черный, Сластена Мороженое Ванильное в Вафельном Стаканчике, Блинчики с Мясом, Спагетти. Snacks/Altro: Яблоко, Помело. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angeli2209
|