Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2019
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 66,72g | Carb: 125,86g.
Colazione: Яшкино Чио Рио, Олива Факел Кета Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Pranzo: Наггетсы из 620 Филе 80 Овсянк , Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Тушеная, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Cena: Чай, Ермолино Сырники с Изюмом. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgs-u600
|