Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 41,24g | Prot: 67,85g | Carb: 92,02g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Pranzo: Бутерброд с Маслом, Чай, Хлеб, Жареная Рыба (в Панировке), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|