Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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140,1 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 108,35g | Prot: 110,32g | Carb: 68,68g.
Colazione: Avocados , Meatless Bacon , Scrambled Egg . Pranzo: Peanuts, Oats, Sugar and Wheat Germ Granola Bar, Protein Bar, Biltong. Cena: Vegetable Spring Roll, Samosa, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Pork Spareribs (Whole) , Chicken Wing (Skin Eaten), Eskort Russian. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Coca-Cola Coca-Cola Light, Biltong, Green Tea. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pvjones45
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