Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 56,63g | Prot: 106,41g | Carb: 158,22g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Авача Икра Красная, ОК Паштет Печеночный, Кофе, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Край Каравай Хлеб с Отрубями. Pranzo: Просто Мёд , Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный, Сметана 15%, Морковь, Картошка Вареная. Cena: Сыр Домашний, Фрегат Тунец Натуральный, Сметана 15%, Морковь, Хлебное Дело Хлеб Бородинский . Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Абрикосом, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Мясновъ Куриный Балык, Сыр Домашний, Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadi89N
|