Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 33,43g | Prot: 51,62g | Carb: 95,78g.
Colazione: Namet Hindi Füme, Pınar Labne, Wasa Original. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Ton Balığı Salatası, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Sebzeli Bulgur Pilavı. Cena: Turşu, Cacık, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Nescafe İkisi Bir Arada. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cgdm_kb
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