Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
720 kcal
|
Gras: 24,52g | Prot: 53,11g | Carb: 70,00g.
Colazione: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Магнит Огурчик Соленый, Кофе, Чеснок, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чеснок, Болгарский Перец, Лук, Сметана , Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Дикси Мандарины, Кофе, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Alpen Gold Шоколад Молочный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natlysp
|