Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 34,3 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1045 kcal
|
Gras: 43,53g | Prot: 56,92g | Carb: 121,91g.
Colazione: Смесь Сушеных Фруктов, Яготинский Творог 5%, Мёд, Приготовленная Тыква. Pranzo: Оливки, Маслины, Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Мандарины, Оливковое Масло, Помидоры, Маслины, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di servisbogdan55
|