Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2013
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1907 kcal
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Gras: 78,77g | Prot: 92,22g | Carb: 213,43g.
Colazione: Hamburger on Bun, Skim Milk Veggie Shake. Pranzo: Cheese Pizza, Macaroni or Noodles with Cheese, Chicken & Shrimp Carbonara, Italian Flatbread Focaccia. Cena: Skim Milk Veggie Shake. Snacks/Altro: Chocolate Chip Fudge Brownie. Di più...
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2813 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Stare seduti - 4 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ViaStrong
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