Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
|
96 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 50,90g | Prot: 91,45g | Carb: 168,53g.
Colazione: Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Перекресток Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Горбуша, Ашан Рис Бурый и Красный, Помидоры, Редис, Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Брокколи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Перепелиное Яйцо. Snacks/Altro: Груша, Очень Важная Корова Кефир Обезжиренный , Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Овсяные Отруби, Три Кита Форель Соленая Ломтики, Огурец (с Кожурой), Дикси Сербская Брынза, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дарья-Анна
|