Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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80 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 67,14g | Prot: 63,51g | Carb: 183,72g.
Colazione: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Polar Juusto 5%, Salonen Kaura100 Kauraleipä. Pranzo: Sushi. Cena: Mandariini, Valio Polar Juusto 5%, Ingmariini Vähärasvaisempi, Porokylän 100% Kaurarieska, Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Snacks/Altro: Perunalastut (Suolatut), Lidl Tumma Suklaa 70%, Cashewpähkinät, Irtokarkki. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ka-Maria
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