Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2041 kcal
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Gras: 82,38g | Prot: 167,47g | Carb: 161,45g.
Colazione: Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Plátano, Colun Leche Entera. Pranzo: Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Porotos Granados. Cena: Tia Rosa Tortilla Mexicana Grande, La Vaquita Queso Gauda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido. Snacks/Altro: Guindas Rojas Ácidas, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, MuscleMeds Carnivor (33g), Danone Griego Natural Sin Azúcar. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gustavo andres olivares parra
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