划船*2 飛鳥 高拉背 引體向上 羅馬椅2.5公斤 二頭
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2330 kcal
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Gras: 110,75g | Prot: 123,37g | Carb: 210,09g.
Pranzo: 米糕, 碗粿, 雞胸肉, 蝦米, 香菇, Costco 無骨雞腿排, 水煮蛋, 大白菜, 火龍果, 香菇, 五花肉, 皇帝豆, 蝦米. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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