Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2010
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 93,29g | Prot: 60,38g | Carb: 124,26g.
Colazione: Santa Barbara Bay Seafood Spread, white bread, Butter, fried egg. Pranzo: watermelon, whopper. Cena: strawberry jelly, wheat bread. Snacks/Altro: ritz crackers, provolone. Di più...
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3596 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 3 ore e 30 minuti, Escursionismo - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore e 40 minuti, Riposare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jujubeanak
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