Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1003 kcal
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Gras: 41,66g | Prot: 61,02g | Carb: 103,82g.
Colazione: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Pranzo: Растительное Масло, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Грибы, Гречка. Cena: Минтай, Горчица, Дижонская Горчица, Княгинино Кефир 2,5%, Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Кокосовая Стружка, Яблоко. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hope-z
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