Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 34,50g | Prot: 95,64g | Carb: 206,40g.
Colazione: Venchi Cuor di Cacao 85%, Mandorle, Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Kölln Fiocchi d'avena Delicati. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tonno Surgelato , Bontà dell'Orto Fagiolini Finissimi Surgelati, Gallo Riso Basmati. Cena: OrtoRomi Insalata Mista, Finocchio Crudo, Pane Integrale, Philadelphia Philadelphia Active, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Zucchine. Snacks/Altro: Esselunga Top Miele, Misura Fette Biscottate , Gelco Goleador Liquirizia, Finocchio Crudo, Scotti Gallette di Riso Integrali, Mandorle, Carrefour Bio Banana , Savoiardi. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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