Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2019
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 63,61g | Prot: 95,17g | Carb: 104,79g.
Colazione: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Pranzo: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Пиканта Кабачковая Икра, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриные Котлеты, Bite Слайсы Зелёная Гречка Куркума. Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Фейхоа с Мёдом, Сырники с Рисовой Мукой и Стевией, Сырники с Рисовой Мукой и Стевией, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|