Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2019
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 44,19g | Prot: 125,44g | Carb: 84,80g.
Colazione: Чай с Лимоном, NL International DrainEffect Green, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Яичный Белок, Яичный Желток. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Булгур, Огурец (с Кожурой). Cena: Миндаль Миндаль, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Сывороточный Протеин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga Petrakova
|