|
медленно, но верно😊
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2016 kcal
|
Gras: 88,67g | Prot: 109,80g | Carb: 199,39g.
Colazione: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Авокадо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские "Slim", Вареное Яйцо, Помело, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Pranzo: Тыквенно- Творожный Пирог, Тыквенно- Творожный Пирог. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Лаваш с Сыром, Цветная Капуста, Сельдь Соленая, Брест-Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Gerber Спелая Груша, Гиппо Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sonya_)
|