Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2019
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
977 kcal
|
Gras: 38,44g | Prot: 48,06g | Carb: 105,07g.
Colazione: Кофе, Viola Плавленный Сыр, Здоровье Икра из Морских Водорослей Черная, Пятерочка Тарталетки для Икры, Суфле из Ряженки, Be True Смузи Клубника-Банан. Pranzo: Bofrost Курица с Летними Овощами, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Поджаренный Лаваш. Cena: Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Arshani Нектар из Гуавы с Мякотью, Круглый Год Миндаль Сушеный, Кофе, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annarat23
|