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bit of a kick back during a house move so was difficult to keep strict keto. ate carbs.. gained 2 kgs!
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 79,61g | Prot: 73,70g | Carb: 52,41g.
Colazione: Soy Milk , Hans Twiggy Sticks . Pranzo: Brown Gravy (Dry, Instant) , Broccoli , Cauliflower , Chicken Schnitzel. Cena: Coles Finest Chorizo Sausage, Chicken Stock , Cauliflower , Coles Tasty Cheddar Shredded. Snacks/Altro: Atkins Endulge Chocolate Coconut, Hans Twiggy Sticks , Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Woodburger
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