Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 43,70g | Prot: 91,67g | Carb: 277,26g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Овсяная Каша на Воде, Семенишна Молоко 2,5%. Pranzo: Киви, Колосок Хлеб Кубанский, Красное Яблоко. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Магнит Банан, Семенишна Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Семенишна Йогурт 2,5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasija01091974
|