Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 56,34g | Prot: 136,59g | Carb: 102,86g.
Colazione: Яичный Белок, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Овсяная Крупа, Яйцо. Pranzo: Булгур, Куриная Грудка Отварная, Heinz Острый Кетчуп, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриная Грудка Отварная, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Томское Молоко Творог 5%, NL International Фруктовый Батончик Чернослив в Шоколаде, NL International DrainEffect Green. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga Petrakova
|