Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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289 kcal
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Gras: 3,39g | Prot: 9,35g | Carb: 58,65g.
Colazione: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Pranzo: Яблоко, Хлеб, Тыква, Гречневый Суп, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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