Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
689 kcal
|
Gras: 28,80g | Prot: 53,21g | Carb: 54,94g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Колос Хлебец для Тостов , Жареное Яйцо без Жира, Останкино Сосиски Филейные. Pranzo: Колос Хлеб Дарницкий Новый, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Мёд, Сметана , Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natlysp
|