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👿 grrr!!!
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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872 kcal
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Gras: 38,64g | Prot: 43,67g | Carb: 85,10g.
Colazione: Thé sans Sucre, Harry's Brioche, Jean Hervé Purée de Noisettes. Pranzo: Baguette, Mâche, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Cabillaud, Chou Rouge, Lentilles Cuites, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
27 nov 19 da utente: Cacao-75-
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Ouiiii le truc qui ne va pas c’est que je mange et que je ne compte plus Régulièrement!!!!😡😡😡😡
27 nov 19 da utente: Anesthéline
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Pareil... je n’ai ni calculé ni pesé mes aliments pendant presque 2 mois. J’ai pris 3 kg mais en m’y mettant depuis 10 jours j’ai perdu 2.7 kg déjà! Allez on se motive et on reprend les bonnes vieilles habitudes. Il n’y a pas de secret... la politique de l’autruche c’est traitre 😂 je pense qu’il faut garder au moins les bonnes habitudes, en s’accordant des écarts et surtout en se pesant régulièrement (1 fois par semaine, pas plus)
27 nov 19 da utente: liloumagaz
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Storia del Peso di Anesthéline
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