Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2105 kcal
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Gras: 80,97g | Prot: 108,24g | Carb: 228,35g.
Colazione: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Jumbo Boeren Tarwe Tijger. Pranzo: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Snack Tomaatjes , Komkommer, Aldi Runder Rookvlees, Jumbo Boeren Tarwe Tijger . Cena: Jumbo Runderhamburgers, Sperziebonen, Jumbo Mager Rundergehakt, Champignons, AH Basmati Rijst. Snacks/Altro: Jumbo Chocoladeletter Wit, Jumbo Galetten, Jumbo Boeren Tarwe Tijger , Duo Penotti Chocopasta, AH Walnoten Ongezouten , Bolletje Schuddebuikjes, AH Magere Franse Kwark, Quaker Cruesli Cookies & Cream, Jumbo Magere Yoghurt. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di FitTwinMom.24
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