Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 33,10g | Prot: 51,31g | Carb: 228,39g.
Colazione: Appels (zonder Schil), Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Melkan Magere Franse Kwark. Pranzo: Sushi. Cena: Fair Trade Kokosmelk, Mama Natuur Biologische Kokosolie , Bonduelle Linzen, Nevo Gele Paprika, Pompoen. Snacks/Altro: AH Dunne Maiswafels Paprika. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ingrid020
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