Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3845 kcal
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Gras: 145,32g | Prot: 245,23g | Carb: 390,83g.
Colazione: Power System High Protein Bar Banane. Pranzo: Sports Factory Protein Riegel Vanille, Alnatura Tomatensauce Basilikum, Jungzwiebel, Austernseitling, Rote Paprika. Cena: Sojasoße, Sweet Valley Ananas Stücke, Arla Skyr Natur , Gartengold Apfelmus, Almare Thunfisch Pikant . Snacks/Altro: Natur Aktiv Bio Vitalgebäck mit Kürbiskernen, Sports Factory Protein Riegel, Casali Rumkugeln, Power System Whey Chocolate Bar . Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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