Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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874 kcal
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Gras: 23,65g | Prot: 95,60g | Carb: 67,74g.
Colazione: Max Titanium Whey Blend, Café. Pranzo: Florestal Brazilian Coffee, Filé de Frango Grelhado, Salada Verde Mista, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Italac Leite em Pó Integral, Max Titanium Whey Blend. Snacks/Altro: Mars Snickers. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ligia30
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