Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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685 kcal
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Gras: 13,80g | Prot: 70,40g | Carb: 62,38g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сыр Эдам, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Элика Весенние Овощи, Куриное Филе Вареное. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Altro: Billa Яблоко Гренни Смит . Di più...
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2780 kcal
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Esercizio:
Corsa - 14,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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