Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2008
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 68,53g | Prot: 118,81g | Carb: 155,25g.
Colazione: melon, Honey Clusters Cereal, banana, milk. Pranzo: strawberries, cottage cheese, melon, onion, parm, cheese, ground turkey breast, egg sub. Cena: refried beans, onion, lettuce, sour cream, cheese, tomatoe, tortilla, ground turkey breast. Snacks/Altro: butter, popcorn, sugar free gelatin, whipped cream. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gdawg66
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