Diario di akeep, 27 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
83,5 kg Perso fino ad ora: 31,8 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1738 kcal Gras: 46,58g | Prot: 105,26g | Carb: 206,36g.   Colazione: Blueberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai. Pranzo: Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Brookdale Vegetarian Chili with Beans, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Cena: Betty Lou's Peanut Butter Balls, Market Pantry Filled Cookies, Lagunitas Lagunitas IPA, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Spinach (from Fresh), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Di più...
3366 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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