Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 46,58g | Prot: 105,26g | Carb: 206,36g.
Colazione: Blueberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai. Pranzo: Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Brookdale Vegetarian Chili with Beans, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Cena: Betty Lou's Peanut Butter Balls, Market Pantry Filled Cookies, Lagunitas Lagunitas IPA, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Spinach (from Fresh), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Di più...
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peso stabile
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