Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 50,85g | Prot: 40,17g | Carb: 134,53g.
Colazione: Café. Pranzo: Goiaba, Costelinha, Ora Pro Nobis, Torresmo, Quiabo Refogado. Cena: Maçãs Gala, Maçã, Café com Leite e Açúcar, Pão de Queijo, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Snacks/Altro: Queijo Branco, Café com Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sildamata
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