Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
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53 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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836 kcal
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Gras: 35,34g | Prot: 46,28g | Carb: 82,87g.
Colazione: Hard-Boiled Egg. Pranzo: Cooked Lentils, Hard-Boiled Egg, Ocean Royale Barramundi Portions, Basmati Rice (Cooked). Cena: Fish Curry, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Black Tea, Melrose 100% Almond Spread, McVitie's Digestive Biscuits, Carman's Dark Choc Cranberry & Almond Bar, Gloria Jeans Cappuccino (Small), Blueberries . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sumerasal
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