Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
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61 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 56,16g | Prot: 69,02g | Carb: 160,37g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Bakwan, Nasi Putih, Santan, Frisian Flag Susu Kental Manis, Kacang Hijau, Telur Dadar, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem, Ampela, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bihun (Dimasak). Di più...
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1945 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 15 minuti, Google Fit - 22 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di emmamaulidi
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