Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 31,61g | Prot: 27,52g | Carb: 157,08g.
Colazione: Rambutan, Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Kedelai, Nasi Kuning. Pranzo: Ikan Tongkol Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Terong Balado, Telur Balado, Rambutan. Cena: Rambutan, Jambu Air, Mentimun (dengan Kulit), Pisang. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lutfiah.sungkar
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