Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 61,40g | Prot: 113,80g | Carb: 224,06g.
Colazione: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Fresh Mix Гуакамоле, Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Азбука Вкуса Апельсиновый Сок Прямого Отжима, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Horeca Select Wheat Tortilla. Pranzo: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Вкуснотека Заправка для Салата Цезарь. Snacks/Altro: Healthy Ball Jump Сливочная Карамель, 4UZE Cookies Peanut, Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, PONTHIER Пюре Клубничное Охлаждённое, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|